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Segurando tapete de ioga

Yoga Vila Ananda

Karol

Está há 10 anos trilhando seu caminho na yoga, em paralelo com a psicologia. Com um foco sempre voltado para o cuidado com o ser humano, suas aulas de Hatha Yoga proporcionam uma experiência única de conexão entre corpo e mente. Com um estilo que une movimento, respiração e introspecção, Karol guia seus alunos em uma jornada de autoconhecimento e bem-estar. Sua abordagem compassiva e sua paixão pelo ensino tornam suas aulas verdadeiramente inspiradoras.
"Ser professora de Yoga não fazia parte dos meus planos... mas minha alma pediu por isso." Karol

Rafaella

Instrutora de Yoga Integrativa, Reikiana Master Usui, e massoterapeuta Ayurvédica. Certificada pela Yoga Alliance Internacional, suas aulas de Yoga Integrativa combinam técnicas diversas para promover o equilíbrio e a harmonia do corpo e da mente. Inspirada pelo princípio 'PERMITA-SE SENT|IR|', Seus alunos são guiados em uma jornada de transformação através do movimento e da consciência corporal. Sua abordagem única e integrativa convida a todos a explorarem o potencial de cura e bem-estar que reside dentro de si.
"Descubra o poder transformador do movimento e permita-se sentir a plenitude do seu ser." Rafaella

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KAROL

segunda e quarta

17h e 18h

terça e quinta

7h30

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RAFAELLA

terça e quarta

19h20

segunda (online)

19h

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